Brote
Backen Sie gerne Brot, so können Sie dieses auch ausgezeichnet einfrieren. So wird ein Vorrat an frisches Brot angelegt, welches sich auch schnell in der Mikrowelle auftauen lässt. Natürlich ist dies auch mit Brötchen möglich.
und 385 Allgemeine Tipps
Empfehlungen bei Verstopfung: Trinken Sie einen Liter mehr als bisher (z.B. trüber Apfelsaft). Essen Sie Backpflaumen (Vorsicht! Menge langsam steigern!). Nehmen Sie morgens zwei Teelöffel Weizenkleie mit einem Löffel Milchzucker zu sich (die Weizenkleie am Abend vorher einweichen!). Trinken Sie morgens 1 - 5 g Vitamin C in Tee oder Wasser. Essen Sie Joghurt mit speziellen probiotischen Kulturen.
Regnet's an Veit, Gerste nicht leid't
Auerbach, Berthold (1812 - 1882): Musik allein ist die Weltsprache und braucht nicht übersetzt zu werden; da spricht Seele zu Seele.
Brote
Backen Sie gerne Brot, so können Sie dieses auch ausgezeichnet einfrieren. So wird ein Vorrat an frisches Brot angelegt, welches sich auch schnell in der Mikrowelle auftauen lässt. Natürlich ist dies auch mit Brötchen möglich.