und 385 Allgemeine Tipps
Jeder zweite Deutsche ist übergewichtig! D.h. ihr Body Mass Index (BMI) liegt über 25 kg/m2. 12,9 % sind adipös! D.h. Ihr BMI liegt sogar über 30 kg/ m2. Nach heutiger Auffassung ist die Nahrungsfettreduktion die Therapie der Wahl. Achten Sie besonders auf versteckte Fette in Ihren Nahrungsmitteln und meiden diese. Mit einer fettreduzierten Ernährung kann vielen schon geholfen werden!
Taut es vor und auf Mattheis, geht kein Fuchs mehr übers Eis.
Tolstoi, Leo (1828 - 1910): Der Glaube ist das Bewußtsein des Menschen von seiner Beziehung zur unendlichen Welt, aus welchem die Richtung seines Tuns entspringt.